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Inteligencia emocional

Enseñar a los adolescentes a desarrollar su inteligencia emocional

por Marc Brackett, Diana Divecha, Robin Stern

Si EE. UU. quiere seguir siendo competitivo en un entorno empresarial cada vez más global, necesitamos una fuerza laboral futura que esté preparada. Pero la realidad es que los jóvenes que serán los innovadores, los educadores, los políticos y los profesionales de negocios del mañana no están preparados para cumplir esas expectativas competitivas, no tanto porque no estén capacitados, sino porque no están preparados emocionalmente. Para ser competitivos en el futuro, los líderes empresariales tienen que hacer algo al respecto hoy.

En el Centro de Inteligencia Emocional de Yale, estamos estudiando la fuerza laboral del futuro y las perspectivas no son buenas. Los adolescentes en los Estados Unidos están en una situación psicológica desesperada. Su estrés va más allá del de los adultos, según un reciente informe de la Asociación Estadounidense de Psicología. Su tasa de psicopatología es cinco veces mayor que la de hace 75 años, según una metanálisis. Su tasa de intento de suicidio supera a la mayoría de los demás países. Los adolescentes estadounidenses «están a la zaga de gran parte del mundo en cuanto a las medidas de rendimiento escolar, pero se encuentran entre los líderes mundiales en violencia, embarazos no deseados, enfermedades de transmisión sexual, aborto, consumo excesivo de alcohol, consumo de marihuana, obesidad e infelicidad», dice becario de adolescencia Larry Steinberg. UN Encuesta de 2013 de más de 123 000 estudiantes de 153 colegios demostró que más de la mitad sufre una ansiedad abrumadora y alrededor de un tercio siente una depresión intensa durante el año escolar. Los líderes empresariales preocupados por la futura competitividad de los Estados Unidos en el escenario mundial, presten atención: estos son los niños que nos llevan a los 21 st siglo.

Los líderes empresariales están empezando a reconocerlo cómo las personas gestionan sus emociones es importante para la economía de su sociedad. Premio Nobel James Heckman escribe que invertir en la educación de las habilidades «no cognitivas» de los niños (como la motivación, la perseverancia y el autocontrol) es un enfoque rentable para aumentar la calidad y la productividad de la fuerza laboral. El Foro Económico Mundial de Skoll de 2014 visión para 21 st La educación del siglo exigía el desarrollo de habilidades como la iniciativa, la persistencia, la adaptabilidad, el liderazgo y la ciudadanía global. Estudió psicología organizacional y liderazgo, así como artículos populares, repleto de discusiones sobre la importancia de inteligencia emocional.

Algunas escuelas de negocios están trabajando para formar a los futuros líderes en la gestión de los sentimientos. La Escuela de Administración de Yale administra un examen de inteligencia emocional a los estudiantes y, a continuación, ofrece entrenamiento para reforzar las habilidades que necesitan mejorar. En la Escuela de Posgrado de Negocios de Stanford, la asignatura optativa más popular durante 45 años consecutivos es Dinámica interpersonal, también conocida como» Touchy-Feely», donde los estudiantes se reúnen en grupos pequeños y reciben comentarios detallados sobre cómo su comportamiento afecta a los demás. Cursos de Stanford tipo» El arte del autoentrenamiento» se basa en lo último en ciencia de las emociones, psicología positiva y entrenamiento de atención plena. » Actuar con poder» ayuda a los estudiantes a explorar la fisicalidad de la autoridad, el estatus y el poder.

Usted y su equipo

Los graduados están obteniendo resultados. «Algo tan simple como aprender a gestionar mis microexpresiones (fruncir el ceño o sonreír) me ha convertido en un líder más empático y eficaz», observa Nima Ahmadi, empresaria sanitaria, que se graduó en MBA de Stanford.

Un cuerpo grande y creciente de investigación demuestra que la inteligencia emocional (la capacidad de razonar con y sobre las emociones) se correlaciona con los resultados positivos en los niños desde el preescolar, así como en los adultos, incluidos los gerentes y líderes de empresas.

La enseñanza de la inteligencia emocional —o lo que en términos más generales se denomina aprendizaje social y emocional (SEL) — a niños y adultos también ha demostrado su eficacia., El enfoque del SEL que hemos desarrollado en el Centro de Inteligencia Emocional de Yale (llamado REGLA) ha demostrado que a los niños de todas las edades se les pueden enseñar estas habilidades y que, cuando lo están, hay beneficios , como habilidades de liderazgo más eficaces, amistades y conexiones más sólidas con los profesores, mejores habilidades de gestión de conflictos y un mayor rendimiento académico que los niños que no reciben la formación. UN metanálisis de 213 estudios sobre una amplia gama de programas de aprendizaje social y emocional mostraron hallazgos similares. Y un análisis de coste-beneficio publicado el mes pasado concluyó que por cada dólar que los colegios gastan en SEL, hay una media de 11 dólares en beneficios para la sociedad, incluidos los costes asociados con la atención médica y el rendimiento educativo.

Dado que los programas de SEL basados en la evidencia en las escuelas son muy eficaces y muy necesarios, es frustrante ver que las políticas que los obligan y financian tardan en llegar. Hay dos proyectos de ley federales pendientes. Una, la Ley de Aprendizaje Académico, Social y Emocional (HR 850) financiaría el desarrollo profesional de los profesores. Un segundo, llamado así por un niño pequeño perdido en la masacre de Sandy Hook, la Ley de Empoderamiento de los Educadores de Jesse Lewis (S 897) apoyaría la programación de SEL basada en pruebas. Unos cuantos estados como Illinois, Kansas, Pensilvania y Virginia Occidental han avanzado en la adopción de sus propias políticas.

Los líderes empresariales estadounidenses tienen el poder y, si lo supieran, la apremiante necesidad de abogar por que las escuelas de nuestro país incluyan la educación de las emociones. Esperamos que los líderes de todo el país trabajen para cambiar la educación y preparar a los Estados Unidos para que sean competitivos en el nuevo siglo mundial que está en marcha.

Así es como los líderes empresariales pueden ayudar: El Centro de Inteligencia Emocional de Yale, en asociación con la Fundación Born This Way, fundada por Lady Gaga y su madre, Cynthia Germanotta, están amplificando las voces de los jóvenes para esforzarse más por el cambio. Juntos, han lanzado una campaña nacional llamada Revolución emocional para abordar las necesidades emocionales de los estudiantes de instituto.

Empieza con una encuesta anónima para que los estudiantes informen sobre cómo se sienten actualmente en la escuela, cómo quieren sentirse y lo que creen que tiene que suceder para cerrar la brecha entre ambas cosas. Anime a los jóvenes del instituto que conoce a participar en la encuesta aquí.

En octubre de 2015, habrá una cumbre en Yale para dar a conocer las conclusiones de la encuesta y ofrecer a los jóvenes la oportunidad de compartir ideas con los educadores, los académicos y los responsables políticos para crear mejores entornos de aprendizaje. Los líderes empresariales harían bien en prestar atención a lo que nos dicen los futuros líderes y empleados. El futuro de su empresa depende de ello, y de ellos.