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Health and Behavioral Science

All articles tagged with "Health and Behavioral Science"

¿Por qué la atención médica no es más personalizada?
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¿Por qué la atención médica no es más personalizada?

Ahora que los historiales médicos electrónicos (EHR) están en todas partes, ¿por qué todos los demás sectores siguen dejando la atención médica en el polvo en …

November 21, 2024 14 min read
Tres formas de apoyar a los empleados con trastorno bipolar
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Tres formas de apoyar a los empleados con trastorno bipolar

Más de 40 millones de adultos en todo el mundo, incluido El 3% de los adultos estadounidenses, le diagnosticaron un trastorno bipolar. Estas personas suelen …

June 20, 2024 8 min read
Investigación: Por qué elegimos el camino difícil de realizar tareas tediosas
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Investigación: Por qué elegimos el camino difícil de realizar tareas tediosas

A menudo nos vemos sumidos en tareas desagradables. Y cuanto más tiempo hagamos una tarea desagradable, más atrapados nos quedamos: persistimos incluso si hay …

June 5, 2024 9 min read
3 tipos de pensamiento excesivo y cómo superarlos
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3 tipos de pensamiento excesivo y cómo superarlos

En el mundo laboral actual no faltan situaciones en las que pensar en exceso. Ya se trate de inquietarse por las implicaciones de una nueva tendencia del …

February 7, 2024 7 min read
La adopción de la IA en la atención médica de los EE. UU. no será fácil
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La adopción de la IA en la atención médica de los EE. UU. no será fácil

La inteligencia artificial tiene el potencial de mejorar todos los aspectos de la atención médica. Las aplicaciones de IA pueden acelerar el descubrimiento …

September 14, 2023 7 min read
Liderar con compasión tiene beneficios respaldados por la investigación
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Liderar con compasión tiene beneficios respaldados por la investigación

Con agotamiento aumentando, compromiso de los empleados cayendo y las personas siguen dejando sus trabajos incluso en medio de la incertidumbre económica, las …

February 27, 2023 10 min read
Tres formas de fortalecer la memoria
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Tres formas de fortalecer la memoria

Es probable que la mayoría de nosotros hayamos pronunciado la expresión «mi memoria es un colador» en algún momento de nuestras vidas y, aunque solemos decirlo …

January 9, 2023 7 min read
Para animar a los pacientes a surtir recetas, fijar los copagos
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Para animar a los pacientes a surtir recetas, fijar los copagos

Los copagos hacen que muchos estadounidenses de edad avanzada pospongan la venta de medicamentos con receta hasta que lleguen sus cheques del Seguro Social. Esa …

October 14, 2022 5 min read
Un marco para diseñar una excelente atención médica virtual
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Un marco para diseñar una excelente atención médica virtual

La COVID-19 ha acelerado la adopción de la atención virtual o la prestación de servicios de salud de forma remota de forma sincrónica o asincrónica. Ya no es …

April 19, 2022 16 min read
Gestionar las emociones difíciles en el trabajo: nuestras lecturas favoritas
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Gestionar las emociones difíciles en el trabajo: nuestras lecturas favoritas

Hace diez años, en lo que podría haber sido una noche de viernes perfecta, mi jefe me avergonzó delante de todo mi equipo. «¿No es algo de lo que hablamos hace …

March 22, 2022 3 min read
Por qué los mandatos nos hacen sentir amenazados
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Por qué los mandatos nos hacen sentir amenazados

Después de que el presidente Biden anunciara una orden federal que obligaba a las empresas con más de 100 trabajadores a vacunar o hacerse la prueba a sus …

September 23, 2021 5 min read
Lo que se siente bien no siempre es bueno para nuestro cuerpo
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Lo que se siente bien no siempre es bueno para nuestro cuerpo

Usted toma decisiones de salud todos los días. Los hace desde que era un niño pequeño. Metió el dedo en una taza de café y se quemó. Asoció su acción con el …

September 22, 2021 6 min read
Cómo salvarse de la «sobrecarga de información»
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Cómo salvarse de la «sobrecarga de información»

Siempre es emocionante empezar un nuevo trabajo. Pero entre el frenesí de conocer nuevos colegas, iniciar nuevos proyectos y desarrollar nuevas habilidades, …

September 20, 2021 8 min read
Tengo trastorno bipolar. Estas herramientas me ayudan a gestionar mi salud mental.
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Tengo trastorno bipolar. Estas herramientas me ayudan a gestionar mi salud mental.

Ha sido un año duro. Algunos de nosotros hemos perdido a seres queridos. Otros han perdido su trabajo. Muchos más han tenido que lidiar con la adaptación a la …

September 2, 2021 9 min read
A medida que las reaperturas están pausadas, la «asistencia social» puede mantenerlo conectado
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A medida que las reaperturas están pausadas, la «asistencia social» puede mantenerlo conectado

Desde hornear pan y hacer ejercicio hasta meditar y Netflix, la mayoría de nosotros encontramos una o más formas de participar actos de cuidado personal durante …

August 31, 2021 5 min read
No subestime el poder del silencio
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No subestime el poder del silencio

El año pasado, el mundo se cerró y nuestras vidas cambiaron drásticamente. «Estoy muy cansado» ya era un símbolo de estatus, pero el agotamiento y su impacto …

July 22, 2021 8 min read
¿Pasar demasiado tiempo frente a la pantalla le provoca fatiga ocular?
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¿Pasar demasiado tiempo frente a la pantalla le provoca fatiga ocular?

La pandemia trajo consigo muchos cambios intensos, pero el cambio mundial a un estilo de vida totalmente digital puede haber sido el más discordante. Las …

July 8, 2021 9 min read
Cómo los padres que trabajan pueden priorizar el cuidado personal
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Cómo los padres que trabajan pueden priorizar el cuidado personal

En marzo de este año, contraje la COVID-19. Hice todas las cosas que los CDC me dijeron que hiciera. Permanecí, en la medida de lo posible, a seis pies de …

June 17, 2021 7 min read
Usted es más que la voz de su cabeza
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Usted es más que la voz de su cabeza

Tenía 22 años cuando me gradué de la universidad con un título en ciencias de los recursos y conseguí mi primer puesto como auditor residencial en una empresa …

May 6, 2021 9 min read
No hay una forma «correcta» de cuidar de sí mismo
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No hay una forma «correcta» de cuidar de sí mismo

No ha faltado nada de consejo promocionando la importancia del cuidado personal durante esta pandemia. Nos dicen que meditemos, que nos demos baños largos y que …

April 20, 2021 4 min read
Cómo medir el agotamiento de forma precisa y ética
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Cómo medir el agotamiento de forma precisa y ética

Ahora está claro que el La pandemia de la COVID-19 ha agravado el agotamiento y formas relacionadas de angustia laboral, en muchos sectores. Esto ha llevado a …

March 19, 2021 10 min read
Donde la atención plena se queda corta
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Donde la atención plena se queda corta

Durante las últimas décadas, la atención plena se ha generalizado. Ser consciente significa estar plenamente presente en el momento, y es una cualidad que se …

March 18, 2021 9 min read
What I Learned When I Was Burned Out
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What I Learned When I Was Burned Out

For most of my life, I associated burnout with a lack of self-discipline. I thought it happened to people who weren’t attuned to their needs, who pulled …

February 16, 2021 7 min read
Mi generación está muy agotada, pero nosotros no tenemos que estarlo
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Mi generación está muy agotada, pero nosotros no tenemos que estarlo

Tenía 23 años cuando entré en el mercado laboral. Hice varias pasantías durante la universidad, pero un trabajo de 9 a 5 años parecía diferente. No era solo una …

February 10, 2021 2 min read
Cómo los directivos pueden ayudar a los empleados con enfermedades crónicas
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Cómo los directivos pueden ayudar a los empleados con enfermedades crónicas

Mientras la pandemia de la COVID-19 sigue haciendo estragos en el mundo y en nuestros lugares de trabajo, y aún se sabe poco de su efectos a largo plazo — …

February 8, 2021 8 min read
Por qué debe dejar de intentar arreglarse
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Por qué debe dejar de intentar arreglarse

Pandemia o no, el año nuevo siempre viene acompañado de un poco de incertidumbre. Tras la predecible serie de reuniones navideñas, nos encontramos en la …

January 21, 2021 6 min read
Cómo las organizaciones pueden ayudar a los empleados con problemas de salud crónicos
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Cómo las organizaciones pueden ayudar a los empleados con problemas de salud crónicos

En los Estados Unidos, el 60% de los adultos tienen al menos una afección de salud crónica: enfermedades o afecciones como el dolor y la fatiga crónicos que …

January 19, 2021 10 min read
Las herramientas digitales están revolucionando la atención de la salud mental en los EE. UU.
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Las herramientas digitales están revolucionando la atención de la salud mental en los EE. UU.

Personal de HBR/Tetiana Mykhailyk/Mikimad/Getty Images Tenemos una crisis en la atención de la salud mental en los Estados Unidos. Sesenta por ciento de …

December 3, 2020 7 min read
Me diagnosticaron insomnio. Así es como duermo más.
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Me diagnosticaron insomnio. Así es como duermo más.

Karl Tapales/Getty Images En mi búsqueda de un sueño reparador, he probado de todo, desde aromaterapia y melatonina hasta acupresión y té de manzanilla. Pero, …

December 1, 2020 6 min read
Equilibrar la atención médica virtual y presencial
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Equilibrar la atención médica virtual y presencial

Personal de HBR/Yagi Studio/VikiVector/Getty Images La pandemia de la COVID-19 de 2020 ha sembrado el sistema sanitario de los EE. UU. con innovaciones en todo …

November 17, 2020 8 min read
Hablar de salud mental con sus empleados, sin sobrepasarse
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Hablar de salud mental con sus empleados, sin sobrepasarse

Justin Paget/Getty Images Se le ha llamado» segunda pandemia» — las implicaciones para la salud mental de la crisis sanitaria mundial, los disturbios …

November 3, 2020 5 min read
¿Las gafas con luz azul mejorarán su sueño?
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¿Las gafas con luz azul mejorarán su sueño?

Ilustración de Judith Rudd Quiere que sus empleados sean la mejor versión de sí mismos en el trabajo. Mi la investigación indica eso hacer del sueño una …

October 14, 2020 6 min read
Haga de la salud mental su prioridad #1
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Haga de la salud mental su prioridad #1

Amanda Mustard/Getty Images Muchos de nosotros estamos estresados ahora mismo, y no solo por la pandemia. Los Estados Unidos están plagados de incertidumbre …

September 21, 2020 6 min read
Cómo gestionar su ansiedad
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Cómo gestionar su ansiedad

Richard Drury/Getty Images Cuando tenía nueve años, mi primer terapeuta me diagnosticó un trastorno de ansiedad. Mis padres me arrastraron al tratamiento …

September 18, 2020 10 min read
Qué hacer cuando su mente (siempre) se centra en el peor de los casos
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Qué hacer cuando su mente (siempre) se centra en el peor de los casos

Franck Reporter/Getty Images No hace mucho, un estudiante de medicina, llamémoslo Paul, entró en mi turno en la sala de emergencias de una gran universidad y …

September 15, 2020 7 min read
Por qué debe elegir dormir antes que trabajar
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Por qué debe elegir dormir antes que trabajar

WaitForLight/Getty Images Como ocurre con la mayoría de las cosas, el valor del sueño es más apreciado cuando lo echamos de menos. Lamentablemente, esto ocurre …

September 8, 2020 6 min read
Probé 4 tácticas para dormir mejor por la noche
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Probé 4 tácticas para dormir mejor por la noche

Fongleon356/Getty Images Me encanta dormir. Y puedo dormirme en casi cualquier parte: coches, aviones, sofás, suelos. La única excepción son las posibles casas …

September 4, 2020 8 min read
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El CEO de 23andMe habla sobre la lucha por superar los obstáculos regulatorios

Gabriela Hasbun/Redux A última hora de un viernes de noviembre de 2013, estaba en una oficina de estrategia externa cuando mi asistente ejecutivo me envió un …

September 1, 2020 16 min read
¿Ansioso por lo que viene? He aquí cómo arreglárselas.
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¿Ansioso por lo que viene? He aquí cómo arreglárselas.

Liyao Xie/Getty Images Esta es una época del año que a menudo se caracteriza por transiciones personales y profesionales, una época de graduaciones, bodas, …

August 5, 2020 7 min read
¿Cuánto perjudica un mal sueño a su carrera?
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¿Cuánto perjudica un mal sueño a su carrera?

Tim Robberts/Getty Images La falta crónica de sueño es común en el lugar de trabajo. Según se informa, alrededor del 25% de los adultos estadounidenses sufren …

July 27, 2020 4 min read
Cuando un paciente de cáncer da positivo en la prueba de COVID-19
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Cuando un paciente de cáncer da positivo en la prueba de COVID-19

Clementa Moreno/Getty Images En estos tiempos difíciles, hemos hecho varios de nuestros artículos sobre el coronavirus gratis para todos los lectores. Para …

July 16, 2020 7 min read
Cuidar a nuestros cuidadores
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Cuidar a nuestros cuidadores

San Francisco Chronicle/Hearst Newspapers/Getty Images En estos tiempos difíciles, hemos hecho varios de nuestros artículos sobre el coronavirus gratis para …

July 6, 2020 8 min read
Cómo prepararse para la vuelta a la oficina
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Cómo prepararse para la vuelta a la oficina

Ilustración de Maria Hergueta En estos tiempos difíciles, hemos puesto varios de nuestros artículos sobre el coronavirus a disposición de todos los lectores de …

July 6, 2020 8 min read
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Cómo un solo sistema de salud combina la telemedicina y la atención práctica

Si nuestro contenido le ayuda a hacer frente al coronavirus y otros desafíos, tenga en cuenta suscribirse a HBR. La compra de una suscripción es la mejor manera …

July 1, 2020 6 min read
When Anxiety Becomes Unbearable
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When Anxiety Becomes Unbearable

Maybe you’ve been anxious all your life. Maybe the Covid-19 pandemic has taken it to an unprecedented level. Or maybe you don’t suffer from anxiety but work …

May 11, 2020 8 min read
Cómo cambiarán los bots la relación entre el médico y el paciente
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Cómo cambiarán los bots la relación entre el médico y el paciente

Tim Robberts/Getty Images Parece que casi todo el mundo cree que la atención médica de los EE. UU. necesita algún cambio transformador para mejorar la calidad, …

June 4, 2019 5 min read
What Makes Geisinger’s Destination Care Program Tick
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What Makes Geisinger’s Destination Care Program Tick

Before he arrived at Geisinger in 2016, Jaewon Ryu, an emergency medicine doctor with a law degree, held a raft of leadership roles in health care, insurance, …

March 19, 2019 11 min read
Two Surgeries, Two Outcomes
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Two Surgeries, Two Outcomes

Two fictional Walmart associates, Sean and Carla, have struggled with back pain for years. Both associates (as the company refers to its employees) recently had …

March 18, 2019 4 min read
Inside Employers’ New Health Care Playbook
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Inside Employers’ New Health Care Playbook

Last year, U.S. employers spent nearly $700 billion on employee health care services, and costs keep rising. To try to control these costs and to improve the …

March 14, 2019 13 min read
5 formas en que los jefes pueden reducir el estigma de la salud mental en el trabajo
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5 formas en que los jefes pueden reducir el estigma de la salud mental en el trabajo

Tara Moore/Getty Images Los expertos nos dicen que uno de cada cuatro adultos tendrá problemas de salud mental durante su vida. En el trabajo, quienes padecen …

February 19, 2019 6 min read
Research: Mindfulness Is Demotivating
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Research: Mindfulness Is Demotivating

Alice Mollon/Getty Images Andrew Hafenbrack, profesor adjunto de la Escuela Católica de Negocios y Economía de Lisboa, hizo que algunos sujetos de estudio …

January 1, 2019 6 min read
Ayudar a los trabajadores remotos a evitar la soledad y el agotamiento
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Ayudar a los trabajadores remotos a evitar la soledad y el agotamiento

Kolbz/Getty Images Es un día laborable y Jeff, el director de tecnología de Economic Insurance, besa a su hija y se despide cuando entra por las puertas de su …

November 30, 2018 6 min read
Tenemos que hablar más sobre la salud mental en el trabajo
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Tenemos que hablar más sobre la salud mental en el trabajo

Sabine Scheckel/Getty Images Alyssa Mastromonaco no es ajena a las conversaciones difíciles: se desempeñó como subjefa de gabinete de operaciones de la Casa …

November 1, 2018 9 min read
Lo que los gerentes deben saber sobre la depresión posparto
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Lo que los gerentes deben saber sobre la depresión posparto

Francesco Carta fotografo/Getty Images Volver a trabajar después de tener un bebé es algo difícil. Después de todo, el nuevo padre simplemente no es la misma …

September 24, 2018 6 min read
Sleep Better, Lead Better
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Sleep Better, Lead Better

¿Cuánto duerme cada noche? La mayoría de nosotros sabemos que ocho horas es la cantidad recomendada, pero dado que los compromisos laborales, familiares y …

September 1, 2018 12 min read
The (Very) Busy Person’s Guide to Getting More Sleep
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The (Very) Busy Person’s Guide to Getting More Sleep

maria Freyenbacher/Getty Images Como Shakespeare anotado, «Inquieta la cabeza que lleva una corona». En el lenguaje contemporáneo, el trabajo de un líder nunca …

August 27, 2018 6 min read
Cómo el cuidado personal se convirtió en tanto trabajo
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Cómo el cuidado personal se convirtió en tanto trabajo

mark Ralston/Getty Images Los Estados Unidos no son ajenos a la superación personal, desde la meditación y los aceites esenciales de los años 60 hasta las …

August 10, 2018 9 min read
Tres emprendedores que se propusieron reducir los costes de la atención médica
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Tres emprendedores que se propusieron reducir los costes de la atención médica

Baran Ozdemir/Getty Images Hay un crisis sanitaria en los EE. UU., que exige a gritos innovaciones revolucionarias en la prestación de servicios de salud que …

July 9, 2018 8 min read
Las duchas frías provocan menos días de enfermedad
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Las duchas frías provocan menos días de enfermedad

Geert A. Buijze y sus colegas pidieron a 3000 voluntarios en los Países Bajos que terminaran sus duchas matutinas con una ráfaga de agua fría de 30, 60 o 90 …

March 1, 2018 7 min read
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The Chemically Enhanced Employee

Los psicofármacos, o sustancias que alteran el funcionamiento del cerebro, no son nuevos. Los seres humanos los han utilizado durante miles de años y hoy en día …

March 1, 2018 5 min read
Lo que he aprendido al hablar de mi trastorno bipolar en el trabajo
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Lo que he aprendido al hablar de mi trastorno bipolar en el trabajo

thomas Vogel/Getty Images Hace muchos años, tuve que ausentarme un tiempo del trabajo por depresión. Recibí una nota de enfermedad del médico y me reveló que …

January 22, 2018 10 min read
La transformación de la TI: las necesidades de atención médica
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La transformación de la TI: las necesidades de atención médica

A mediados de la década de 1990, todo el mundo sabía que las organizaciones de salud de los Estados Unidos estaban plagadas de gastos derrochadores. La pregunta …

November 1, 2017 27 min read
Health and behavioral science

Cómo trata Geisinger la diabetes regalando alimentos sanos y gratuitos

Lee Hodges/Getty Images La diabetes ha sido durante mucho tiempo una de las afecciones médicas más caras. En 2013, el gasto en la atención de las personas con …

October 25, 2017 10 min read
Health and behavioral science

Cómo una empresa dejó de fumar

Unos 36% de las empresas estadounidenses han decidido controlar o prohibir que los empleados fumen. Implementar esa decisión ha demostrado ser difícil, ya que …

November 1, 1987 8 min read