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Equilibrio Trabajo-Vida

All articles tagged with "Equilibrio Trabajo-Vida"

Acabemos con la productividad tóxica
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Acabemos con la productividad tóxica

«Dormiré cuando esté muerto». Me avergüenza admitir que es una frase que solía repetir, ya sea para justificar trabajar hasta las 2:00 de la mañana para cumplir …

November 13, 2024 12 min read
Cómo proteger sus límites cuando su empresa tiene problemas
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Cómo proteger sus límites cuando su empresa tiene problemas

Trabajar más horas para una empresa en apuros puede hacer que se sienta un héroe, pero los esfuerzos de una persona no salvarán a una organización en riesgo. En …

March 12, 2024 5 min read
Equilibrar un trabajo a tiempo completo con la escuela o una actividad secundaria
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Equilibrar un trabajo a tiempo completo con la escuela o una actividad secundaria

Si formó parte del auge empresarial de la era de la pandemia, puede que haya empezado a trabajar fuera de su trabajo habitual. Tal vez lanzó una actividad …

November 8, 2022 7 min read
Los sorprendentes beneficios del soporte vital y laboral
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Los sorprendentes beneficios del soporte vital y laboral

Para tener éxito, casi todos los empleados necesitan soporte vital o laboral en algún momento. Las mujeres y las personas de color son las que más lo necesitan, …

September 1, 2022 26 min read
Sea intencional con la forma en que pasa su tiempo libre
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Sea intencional con la forma en que pasa su tiempo libre

Las pruebas son claras: Agotamiento va en aumento. Un común sugerencia porque prevenir el agotamiento es tomarse descansos regulares fuera del trabajo. Pero, …

December 1, 2021 5 min read
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¿Los pasatiempos pueden realmente convertirlo en una mejor persona?

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October 29, 2021 7 min read
Para mantener a las mujeres en la fuerza laboral, los hombres necesitan hacer más en casa
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Para mantener a las mujeres en la fuerza laboral, los hombres necesitan hacer más en casa

La llegada de las vacunas contra la COVID-19 marca el principio del fin de la pandemia, pero es probable que sea meses antes de que el riesgo de contraer el …

April 20, 2021 7 min read
¿Está empleando sabiamente su tiempo y energía como padre?
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¿Está empleando sabiamente su tiempo y energía como padre?

Carole entró en nuestra reunión de coaching con un aspecto especialmente frustrado. Como responsable de IT en su empresa, estaba sometida a una presión de …

April 19, 2021 9 min read
Haga tiempo para «tiempo para mí»
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Haga tiempo para «tiempo para mí»

¿Se siente tan ocupado que no tiene el ancho de banda para pensar en sus propias necesidades, y mucho menos hacer algo al respecto? Tal vez piense …

April 1, 2021 6 min read
¿Qué nos gusta de la FMH?
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¿Qué nos gusta de la FMH?

Casi un año después de trabajar desde casa debido a los cierres de la COVID-19, cada día parece exactamente igual al anterior. Me levanto a las 7 SOY, preparar …

March 1, 2021 6 min read
Superar la fatiga pandémica como padre que trabaja
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Superar la fatiga pandémica como padre que trabaja

Puede que sea como muchos de los padres que trabajan que conocemos y que se preguntan qué hacer porque sus valores y prioridades han cambiado durante el último …

January 27, 2021 6 min read
¡Tómese su pausa para comer!
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¡Tómese su pausa para comer!

En 2019, me invitaron a compartir lo que yo consideraría una vida bien vivida. Si bien 2019 tuvo un aspecto considerablemente diferente al de 2020, tras …

January 21, 2021 8 min read
Cómo las parejas pueden encontrar el equilibrio mientras trabajan desde casa
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Cómo las parejas pueden encontrar el equilibrio mientras trabajan desde casa

Westend61/Getty Images El estrés de la pandemia de la COVID-19 ha creado una situación volátil en muchos hogares, lo que ha dañado incluso las asociaciones …

December 14, 2020 7 min read
Cómo encontrar y formar una «banda de padres»
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Cómo encontrar y formar una «banda de padres»

Estudio Creativo/Getty Images El principio de este año fue particularmente agitado para mi familia. De enero a marzo, volaba a San Francisco todas las semanas …

October 22, 2020 8 min read
5 momentos muy incómodos de la WFH que probablemente haya vivido
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5 momentos muy incómodos de la WFH que probablemente haya vivido

En mi primer trabajo al salir de la universidad, mi compañero de trabajo y yo nos peleábamos a menudo por el título de «la persona más incómoda de la oficina». …

October 13, 2020 3 min read
Cómo derrotar a una cultura ajetreada
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Cómo derrotar a una cultura ajetreada

Ilustración de Meaghan Way En casa y en el trabajo, la cultura «ajetreada» empeora los problemas que promete resolver. Es natural suponer que cuanto más …

September 29, 2020 5 min read
Cómo (realmente) ahorrar tiempo cuando trabaja de forma remota
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Cómo (realmente) ahorrar tiempo cuando trabaja de forma remota

MirageC/Getty Images En estos tiempos difíciles, hemos hecho varios de nuestros artículos sobre el coronavirus gratis para todos los lectores. Para recibir …

August 24, 2020 8 min read
Cómo los padres que trabajan pueden hacer que las comidas familiares sean posibles
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Cómo los padres que trabajan pueden hacer que las comidas familiares sean posibles

Plume Creative/Getty Images Como madre o padre que trabaja, es una de las preguntas que más teme. Y viene todos los días, alrededor de las 15:00: «Entonces, …

May 27, 2019 8 min read
Para defender la licencia de paternidad, los padres tendrán que trabajar juntos
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Para defender la licencia de paternidad, los padres tendrán que trabajar juntos

Richard Drury/Getty Images Para los defensores del permiso de paternidad, los últimos años han traído buenas noticias. Empresas de alto perfil como Amazon, …

March 20, 2019 5 min read
Al volver al trabajo, los padres primerizos deben centrarse en tres cosas
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Al volver al trabajo, los padres primerizos deben centrarse en tres cosas

Justin Metz/Getty Images «Estoy muy agradecida por el programa de regreso al trabajo del banco para madres», dijo entusiasmada una mujer en la conferencia …

March 6, 2019 6 min read
Puede ser un gran líder y también tener una vida
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Puede ser un gran líder y también tener una vida

Dimitri Otis/Getty Images El CEO de Tesla y Space X, Elon Musk tuitea que nadie cambió el mundo trabajando 40 horas a la semana. Él rara vez duerme o ve a sus …

December 18, 2018 11 min read
Cómo crear un grupo de apoyo para padres que trabajan en su organización
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Cómo crear un grupo de apoyo para padres que trabajan en su organización

Ariel Skelley/Getty Images Finalmente ocurrió: tiene la participación para lanzar un (¡muy necesario!) red de padres que trabajan en su organización. Ha …

November 12, 2018 9 min read
Por qué los directores ejecutivos dedican tanto tiempo a sus aficiones
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Por qué los directores ejecutivos dedican tanto tiempo a sus aficiones

JUSTIN TALLIS/Getty Images Cuando Goldman Sachs nombró a David Solomon nuevo CEO, los medios no solo se centraron en su trayectoria profesional y su ascenso en …

October 8, 2018 9 min read
Cómo las empresas dificultan que los empleados lesbianas, gays y bisexuales logren conciliar la vida laboral y personal
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Cómo las empresas dificultan que los empleados lesbianas, gays y bisexuales logren conciliar la vida laboral y personal

CintaScotch/Getty Images Las empresas han prestado más atención a los conflictos entre la vida laboral y familiar y a la conciliación de la vida laboral y …

August 23, 2018 9 min read
Su cultura de trabajo flexible no ayuda a los empleados si perjudica sus carreras
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Su cultura de trabajo flexible no ayuda a los empleados si perjudica sus carreras

Ian Nolan/Getty Images Cuando piensa en quién necesita flexibilidad en el trabajo para gestionar las responsabilidades personales y familiares, ¿quién se le …

June 12, 2018 5 min read
Los trabajadores por hora son los que más necesitan flexibilidad, pero a menudo son los que tienen menos probabilidades de conseguirla
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Los trabajadores por hora son los que más necesitan flexibilidad, pero a menudo son los que tienen menos probabilidades de conseguirla

Cola de cocaína molotov/Getty Images La promesa implícita de la flexibilidad laboral y personal es que puede abordar las necesidades de los trabajadores para …

May 7, 2018 7 min read
Si tiene tanto éxito, ¿por qué sigue trabajando 70 horas a la semana?
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Si tiene tanto éxito, ¿por qué sigue trabajando 70 horas a la semana?

Jena Ardell/Getty Images «La verdad es que me convertí en un robot», explicó el gerente de una firma de contabilidad. Sus compañeros y ella trabajaban horas …

February 1, 2018 6 min read
Sus sentimientos sobre el equilibrio entre la vida laboral y personal están moldeados por lo que vio hacer a sus padres
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Sus sentimientos sobre el equilibrio entre la vida laboral y personal están moldeados por lo que vio hacer a sus padres

Carol Del Angel/Getty Images Estamos obsesionados con el equilibrio entre la vida laboral y personal. No faltan investigaciones, artículos y libros de …

October 30, 2017 9 min read