Burnout
Confessions from 1,000 Workaholics
“I was in Mexico, in the middle of the ocean, thinking about an email.” “I realized I had worked the past 10 weekends.” “I wasn’t able to sleep because I had an …
September 10, 2024
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Burnout
All articles tagged with "Burnout"
Burnout
9 preguntas para ayudarlo a averiguar por qué está agotado
No es ningún secreto que gerentes y empleados llevan bastante tiempo sufriendo de agotamiento. Hay varios factores que pueden provocar el agotamiento, incluidos …
June 6, 2024
4 min read
Burnout
Su agotamiento está intentando decirle algo
“ No es usted. ¡Es su trabajo!» Se ha convertido en uno de mis temas de conversación favoritos cuando mis clientes de entrenamiento y los participantes del …
January 16, 2024
8 min read
Burnout
Por qué glorificamos el exceso de trabajo y nos negamos a descansar
Casi la mitad de los trabajadores estadounidenses no utilizan todos los días de vacaciones que se les han asignado, según una encuesta reciente de Centro de …
August 28, 2023
7 min read
Burnout
Los gerentes están agotados. He aquí cómo ayudarlos a recargar.
Como líder de líderes, usted «crea el clima» para su equipo. Es su trabajo no solo apoyar a sus líderes agotados, sino también mantener a raya el agotamiento en …
August 2, 2023
7 min read
Burnout
Una guía para motivarse en el trabajo
El sesenta por ciento de los empleados se sienten distanciados emocionalmente de su trabajo y el 50% afirma que se siente estresado a diario, según una encuesta …
July 28, 2023
6 min read
Burnout
¿El cinismo ha infectado a su organización?
Jason* comenzó como entrenador ejecutivo conmigo justo cuando su organización salía de una época difícil de fin de año, que se vio agravada por la repentina …
May 25, 2023
10 min read
Burnout
Más del 50% de los directivos se sienten agotados
Según Microsoftíndice de tendencias laborales más reciente — una encuesta mundial a trabajadores de varios sectores y empresas publicada en septiembre de 2022. …
May 18, 2023
7 min read
Burnout
No deje que la pasión lleve al agotamiento de su equipo
«Haga lo que le gusta y no trabajará ni un día en su vida». Así va el adagio desgastado, un mantra omnipresente que ha empujado una generación de trabajadores …
May 17, 2023
6 min read
Burnout
Cuando su empleado le dice que está agotado
En medio de una rotación laboral sin precedentes ( 50,5 millones de estadounidenses dejaron sus trabajos en 2022), cada vez más líderes se sienten presionados …
May 10, 2023
7 min read
Burnout
Un chequeo de agotamiento de dos minutos
El agotamiento es devastador. Hace unos años, en lo más profundo de la situación, me encontré buscando herramientas o marcos que me ayudaran a llegar al otro …
April 10, 2023
7 min read
Burnout
Cómo saber si un posible empleador tiene una cultura de agotamiento
El agotamiento se considera a menudo un problema individual. Pero las investigaciones han demostrado que el agotamiento en el trabajo se debe a condiciones …
March 28, 2023
7 min read
Burnout
Cuando no puede dejar de fumar: estrategias para personas con visados de trabajo
Para las personas cuya identidad legal está vinculada a sus lugares de trabajo, como los inmigrantes en los Estados Unidos con visados de trabajo y los …
March 21, 2023
8 min read
Burnout
Para frenar el agotamiento, diseñe trabajos que se adapten mejor a las necesidades de los empleados
El agotamiento es una respuesta a los factores estresantes laborales crónicos, es decir, eventos de alta frecuencia integrados en las prácticas laborales que no …
March 17, 2023
11 min read
Burnout
Utilice la ciencia del florecimiento para aumentar su bienestar
En los últimos tres años, estudio tras estudio ha demostrado disminución de los niveles de bienestar y aumento de los niveles de agotamiento y estrés, …
February 27, 2023
8 min read
Burnout
Hablar del agotamiento sigue siendo tabú en el trabajo
El agotamiento va en aumento: las búsquedas en Google de la frase «síntomas de agotamiento» alcanzaron un máximo histórico en mayo de 2022. Para abordar este …
October 7, 2022
5 min read
Burnout
¿Su trabajo es tóxico? ¿O es solo un trabajo?
Ningún trabajo es perfecto. Esto es lo que nos decimos cuando nos dan una tarea que odiamos hacer, cuando nuestros compañeros de trabajo nos molestan o cuando …
October 3, 2022
7 min read
Burnout
Cómo ayudar a los médicos de atención primaria a crear carreras sostenibles
El agotamiento de los médicos, especialmente en la atención primaria, recibe mucho atención estos días. Sin embargo, el agotamiento entre los médicos de …
September 13, 2022
9 min read
Burnout
Luchando contra el agotamiento universitario: nuestras lecturas favoritas
Durante la pandemia, me acostumbré a tomando clases en Zoom. Podría dormir hasta tarde, prepararme para las clases con solo 10 minutos de antelación y hacer mi …
September 8, 2022
3 min read
Burnout
3 tipos de agotamiento y cómo superarlos
Tómese un momento para recordar a una persona que esté quemada. Es probable que se imagine a alguien sobrecargado y abrumado, ahogado por múltiples exigencias y …
August 22, 2022
7 min read
Burnout
Qué pueden hacer los gerentes primerizos para abordar el agotamiento
Si hay algo que la pandemia ha hecho evidente, es que el agotamiento es un problema mundial. Numerosos estudios han confirmado que las personas están más …
March 29, 2022
11 min read
Burnout
Qué pueden hacer los gerentes primerizos para abordar el agotamiento
Si hay algo que la pandemia ha hecho evidente, es que el agotamiento es un problema mundial. Numerosos estudios han confirmado que las personas están más …
March 29, 2022
11 min read
Burnout
Mi agotamiento casi me lo cuesta todo. Ahora ayudo a otros médicos a superarlo.
Para muchas personas en mi campo, ser médico ha sido un sueño desde la infancia. Aún recuerdo el momento en mi último año de instituto en el que mi llamado a …
March 28, 2022
8 min read
Burnout
Cómo las organizaciones pueden apoyar la salud mental de las mujeres en el trabajo
Las mujeres se enfrentan a desafíos específicos en torno a la salud mental en el lugar de trabajo. Son más propensos a ciertos diagnósticos; tienen el doble de …
March 18, 2022
14 min read
Burnout
Mi agotamiento no es solo un problema de salud. Es una cuestión de dinero.
Recuerdo el momento en que, cuando era un joven reportero que trabajaba en un artículo sobre viviendas asequibles, me di cuenta de que cumplía los requisitos …
February 22, 2022
8 min read
Burnout
Gerentes, no tiene que ponerse en último lugar
Muchos nuevos directivos piensan que tienen que sacrificar su bienestar por el de las personas a las que dirigen. Pero esto no es cierto. Para ser un líder …
January 24, 2022
7 min read
Burnout
Lo que ojalá hubiera sabido antes de ser abogado
Cuando empecé la facultad de derecho, me encantó. El aula hipercompetitiva, los exigentes cursos y la descarga de adrenalina que supone resolver casos complejos …
January 6, 2022
8 min read
Burnout
¿Es su agotamiento por demasiado trabajo o por muy poco impacto?
Si no lo ha sentido personalmente, probablemente haya oído las noticias: Los trabajadores trabajan más horas, están agotados, agotados y renunciando en masa. Yo …
December 10, 2021
10 min read
Burnout
Cómo contenerse cuando se es un superdotado crónico
¿A quién no le gusta alcanzar sus objetivos? Los logros pueden ser una fuente de energía y fuerza. Con empuje y determinación, las personas motivadas por el …
December 3, 2021
7 min read
Burnout
No deje que volver a la oficina agote a su equipo
A medida que las restricciones de la COVID-19 disminuyen lentamente, los líderes desean que su personal regrese a la oficina. Sin embargo, a pesar del afán por …
November 12, 2021
9 min read
Burnout
¿Siente una falta de sentido en el trabajo? Podría estar languideciendo.
Imagínese que está en un barco que se dirige al extranjero y el motor falla. De repente, está flotando sin rumbo fijo en el mar sin poder llegar a su destino. …
September 13, 2021
6 min read
Burnout
Combata el agotamiento con este acrónimo
Los días se difuminan, sus gotas para los ojos ya no ayudan con la fatiga de Zoom y la idea de abrir la pocilga que se hace pasar por su bandeja de entrada le …
June 25, 2021
7 min read
Burnout
Por qué el mito de la minoría modelo es tan perjudicial
Cuando tenía poco más de veinte años, me ascendieron a un puesto de responsabilidad en una gran corporación conservadora. Como mujer negra, era consciente de la …
June 15, 2021
12 min read
Burnout
5 formas en que los empleadores pueden apoyar la salud mental de las mujeres
La COVID-19 ha repercutido profundamente en el bienestar de los empleados. Encuestas recientes a empleadores realizadas por McKinsey’s Centro para el …
June 11, 2021
8 min read
Burnout
Pregúntele a un experto: ¿Cómo me defiendo en el trabajo?
Querido Ascend: YO Me encantaría que me ayudara a entender la mejor manera de defenderme en el trabajo. Siempre me siento incómoda y nerviosa al hablar sobre la …
June 3, 2021
11 min read
Burnout
Ese «temido» viaje al trabajo es realmente bueno para su salud
Vivimos en un mundo de viajeros. Por nuestro amor por los coches y las grandes casas suburbanas, El 75% de los estadounidenses ir en coche al trabajo. Largas …
May 20, 2021
7 min read
Burnout
Así que, se quedó atrapado, en el trabajo
Supongamos que hace poco conoció a alguien en una conferencia virtual y mantuvo una conversación intrigante sobre las últimas tendencias en su campo. No cabe …
May 12, 2021
9 min read
Burnout
Cómo (y cuándo) decir no al jefe
“No”. Puede que sea la palabra más poderosa de cualquier idioma. Sin embargo, utilizarla puede ser igual de complicado, sobre todo en el trabajo. …
May 10, 2021
8 min read
Burnout
Christine contra el trabajo: Cómo estar menos solo en el trabajo
Play Play 00:00 Play Seek 10 seconds backwards Seek 10 seconds forward 00:00 / 00:00 Mute Settings Picture in picture Fullscreen .video-summary-list-container …
April 20, 2021
7 min read
Burnout
A Career Detour Doesn’t Have to Compromise Your Long-Term Goals
For almost every professional, there are times when your career path deviates from what you might have hoped — for instance, a layoff, reassignment, relocation, …
March 29, 2021
4 min read
Burnout
Trabajando de joven y negra en Estados Unidos
Tenía 22 años y acababa de empezar a trabajar como consultor en Nueva York. Como mujer negra, sabía que mi raza y género afectarían a mi experiencia laboral. …
March 26, 2021
9 min read
Burnout
Una guía de cinco semanas para conseguir un trabajo
No hay otra forma de decirlo: encontrar trabajo durante la COVID-19 es difícil. Si quiere conseguir un nuevo puesto, su éxito depende en gran medida de las …
March 25, 2021
14 min read
Burnout
Beyond Burned Out
When the Covid-19 pandemic began, I felt as if I were in one of those disaster movies, standing in front of a rapidly spreading fire as an entire city was about …
February 10, 2021
24 min read
Burnout
¿Reconoce el agotamiento cuando lo ve?
La incertidumbre era una característica definitoria de 2020 y con ella llegó niveles récord de agotamiento. No abordar el agotamiento es caro tanto para las …
January 28, 2021
7 min read
Burnout
¿El autosabotaje lo está agotando?
Fotografía de Devon Opdendries/Getty Images Nuestros lugares de trabajo pueden ser peligrosos para nuestro bienestar. Las exigencias estrictas, los cambios …
November 19, 2020
6 min read
Burnout
Prevenir el agotamiento tiene que ver con un liderazgo empático
Fotografía de Javier Zayas/Getty Images Cuántos de nosotros vivimos actualmente sin márgenes, el espacio para gestionar el estrés más simple de la vida. Sé que …
September 28, 2020
11 min read
Burnout
Cuando el agotamiento es una señal de que debe dejar su trabajo
Hamish Blair/Getty Images Tiene derecho a tener un trabajo que lo enriquezca y dé vida, en lugar de que lo disminuya. Esta es mi declaración personal de los …
January 25, 2018
7 min read